སྔོག་འདོན་ལས་ཀའི་འབོར་ཚད་རྩིས་རྒྱག་པ།
རྒྱ་ཁྱོན་མི་ཊར་ནང་སྟོན་རོགས།
B - དོང་གཏིང་།
Y - ཁུང་བུའི་རིང་ཚད།
X - ཁུང་བུའི་ཞེང་ཚད།
འཛུགས་སྐྲུན་གྱི་ས་བརྐོ་ལས་ཀ་ནི་རྨང་གཞི་དང་། ཆུ་རྫིང་། ཡང་ན་ཆུ་རྫིང་། གྲོང་གསེབ་ཀྱི་ཁང་པའི་རང་འགུལ་གྱི་བཙོག་ཆུ་མ་ལག་གི་ས་རྐོས།
སྔོག་འདོན་གྱི་ལས་ཀ་སྒྲིག་འཛུགས་བྱེད་སྐབས་ས་བརྐོ་བའི་ཚད་གཞི་ཡང་དག་པར་ཚོད་དཔག་བྱེད་རྒྱུ་ཧ་ཅང་གལ་ཆེ།
སྔོག་འདོན་ལས་ཀའི་འགྲོ་གྲོན་ནི་ཁུང་བུའམ་ཡང་ན་གཏེར་ཁ་དེ་རང་ཉིད་བརྐོས་ནས་ས་བརྐོ་རྒྱུ་དེ་རེད། ལྡུམ་རའི་ནང་དུ་མུ་མཐུད་བེད་སྤྱོད་གཏོང་ཆེད་ས་ཞིང་ཕྱུགས་ལྡན་གྱི་བང་རིམ་མཐོ་ཤོས་དེ་སྤོ་རྒྱུའི་འཆར་གཞི་བཟོ་རྒྱུ་དེ་གལ་ཆེན་པོ་རེད། ས་ཆའི་མངལ་མེད་པའི་ཆ་ཤས་དེ་ས་ཆ་དེ་སྙོམས་སྒྲིག་བྱེད་པར་བེད་སྤྱོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། ས་བརྐོ་སའི་ས་ཆ་རྣམས་སྔོན་ནས་གཏན་འཁེལ་བྱས་ཡོད།
ལས་ཀའི་གཏིང་ཚད་འཕར་བའི་ཆ་ནས་སྨི་གྲུ་བཞི་མ་༡ བརྐོ་བའི་རིན་གོང་ཡང་ཡང་འཕར་གྱི་ཡོད་པ་དོ་སྣང་བྱེད་རོགས། དེར་བརྟེན་ཕྱི་ངོས་ནས་གཏིང་ཚད་མི་ཊར་ ༡ བར་དང་མི་ཊར་ ༡ དང་དེ་ལས་གཏིང་ཚད་བར་གྱི་རིན་གོང་དེ་ལྡབ་གཉིས་ཙམ་ཡང་འགྱུར་བ་འགྲོ་སྲིད་པ་རེད། ས་གཞི་སྤོ་རྒྱུ་དེ་ཡང་འགྲོ་སོང་སོ་སོ་ཞིག་ཡིན། རེ་བ་མེད་པའི་འགྲོ་གྲོན་མི་གཏོང་བར་ཁག་ཐེག་བྱེད་མཁན་དང་མཉམ་དུ་སྔོན་ནས་གྲོས་བསྡུར་བྱེད་དགོས།
རྨང་གཞི་བླུགས་སྐབས་སྒྲོམ་གཞི་བཙུགས་པའི་ཆེད་དུ་ཁུང་བུའི་ཚད་གཞིའི་ནང་དུ་མཐའ་མཚམས་དེ་རྩིས་ལེན་བྱེད་དགོས།
ལག་པའམ་ས་བརྐོ་འཕྲུལ་ཆས་ཀྱིས་རེད་དམ།
ཐབས་ལམ་འདི་དག་རེ་རེ་ལ་དགེ་མཚན་དང་དགེ་མཚན་ཡོད།
ལག་ཐོག་ནས་ལས་ཀ་བྱེད་སྐབས་སྔོག་འདོན་བྱེད་ཚད་དེ་བས་ཞིབ་ཚགས་པོ་ཡོང་ཐུབ།
ལས་མི་རིན་གོང་ཆུང་བ་དང་ཚད་གཞི་ཆུང་ཆུང་ཡོད་པའི་དབང་གིས་ལག་ཐོག་ནས་ས་བརྐོ་བའི་ལས་ཀའི་མཐའ་མའི་འགྲོ་གྲོན་དེ་སྔོག་འདོན་འཕྲུལ་ཆས་དང་དམིགས་བསལ་གྱི་ཡོ་ཆས་གཞན་དག་གླ་གཏོང་བྱེད་སྐབས་ལས་ཉུང་བ་ཆགས་སྲིད། ཁུང་བུའི་ཆེ་ཆུང་དང་དབྱིབས་རྩིས་ལ་ཚོད་འཛིན་བྱེད་པར་སྟབས་བདེ་བ་རེད།
ཡིན་ནའང་ས་ཆའི་འབོར་ཚད་དང་ལས་ཀའི་མགྱོགས་ཚད་མངོན་གསལ་དོད་པོ་ཡོད་པས་ས་བརྐོ་འཕྲུལ་ཆས་དེ་ལ་རྒྱུན་དུ་རྒྱལ་ཁ་ཐོབ་ཀྱི་ཡོད། གང་ལྟར་ཐག་གཅོད་བྱེད་རྒྱུ་དེ་ཁྱེད་རང་ལ་རག་ལུས་ཡོད།
སྔོག་འདོན་ལས་དོན་སྒྲུབ་པའི་གོ་རིམ།
ཁུང་བུ་ལ་མཚོན་རྟགས་རྒྱག་པ།
དང་པོ་ཁྱེད་རང་གིས་ཁུང་བུའམ་ཡང་ན་གཡུར་བ་དེའི་ས་ཁུལ་ལ་རྟགས་བཀོད་དགོས། དེ་ལྟར་བྱེད་པར་ས་གཞིའི་སྟེང་དུ་ལས་ཀ་བྱེད་སའི་ས་ཆ་དེ་ལ་སྒྱིད་ལུག་དང་སྐུད་པ་སྲབ་པོ་ཞིག་གིས་རྟགས་བཀོད་ཡོད། དབྱིབས་རྩིས་ཚོད་འཛིན་བྱེད་པར་མ་འོངས་པའི་ཁུང་བུའི་ཟུར་གཉིས་ཚད་འཇལ་དགོས། དེ་གཉིས་མཉམ་དུ་འགྲོ་དགོས།
ཡིན་ནའང་འདི་ནི་ཆེད་ལས་མ་ཡིན་པའི་ཐབས་ལམ་ཞིག་ཡིན་པས་གཤེར་ཁུངས་རྟགས་བཀོད་པའམ་ཡང་ན་ས་ཆ་སྙོམ་པོ་ཞིག་ལ་འཚམ་པོ་ཡོད།
སྔོག་འདོན་ལས་ཀའི་བཟོ་བཀོད་གཏན་འཁེལ་བྱེད་པར་གཤམ་གྱི་ལག་རྩལ་སྤྱོད་ཡོད།
གྲོས་འཆར་འདོན་པའི་ཁུང་བུ་དེ་ནས་ཐག་རིང་པོ་ཞིག་ལ་ཤིང་གི་རྩིག་པ་སྡེ་ཚན་གཉིས་རེ་བརྐོས་ཡོད། (གོམས་གཤིས།). བང་ཁྲི་དེ་དག་ལ་འཕྲེད་ལ་དམ་པོར་སྒྲིག་ཡོད། དེའི་སྟེང་ལ་སྐུད་པ་འཐེན་ཡོད། བང་ཁྲི་དེ་དག་ཕན་ཚུན་གནས་ཚད་གཅིག་ཏུ་བརྟན་པོར་ཡོང་བར་འབད་བརྩོན་བྱོས།
སྐུད་པ་སྤོ་ནས་རྟགས་གཏན་འཁེལ་བྱེད་ཐུབ། དེ་དག་རྗེས་སུ་རྨང་གཞིའི་སྒྲིག་ཆས་གཏན་འཁེལ་བྱེད་པར་བེད་སྤྱོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
མཐོ་ཚད་དང་། ཐིའོ་ཌོ་ལའིཊ། གློག་འོད་ཀྱི་ཚད་འཇལ་ཆས་ཡང་ན་གློག་འོད་ཀྱི་མཐོ་ཚད་ཀྱིས་ལས་ཀ་དེ་ཧ་ཅང་སྟབས་བདེ་པོ་བཟོ་གི་ཡོད།
དོང་རྐོ་བ།
གལ་ཏེ་ས་ཞན་པའམ་སྔོག་འདོན་གཏིང་ཟབ་ཡིན་ན་སྔོག་འདོན་ལས་ཀའི་བདེ་འཇགས་ལ་དམིགས་བསལ་གྱི་དོ་སྣང་བྱེད་དགོས། གནས་སྟངས་དེའི་ནང་། ཁུང་བུའི་རྩིག་པ་ཧ་ཅང་ལངས་པར་བཟོས་མེད་པར་གྱེན་ཐུར་བཟོས་ཡོད།
གྱང་དང་ཁུང་བུའི་མཐིལ་དེ་ཚོ་ཚད་གཞི་དང་ལྡང་ཚད་རིང་བའི་རྡོ་རིང་གིས་སྟངས་འཛིན་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
དབྱིབས་རྩིས་ཚོད་འཛིན།
ཏག་ཏག་ཁུག་ཚད་༩༠ཡི་ཟུར་ཚད་ལ་གཡོ་ཐབས་གཅིག་ཡོད། ཟུར་གསུམ་མའི་ཟུར་གསུམ་མ། 3:4:5 མི་ཊར་ ༢༥ ། (ཡང་ན་གྲངས་འདི་དག་གི་ལྡབ་གྲངས་ཡིན་པའི་ཟུར་དང་མཉམ་དུ།) ཟུར་གཅིག་ནི་ཏུའུ་90ཡིན། ཟུར་གཅིག་ལ་སྨི་3དང་ཕྱོགས་གཞན་ཞིག་ལ་སྨི་4བཞག་ནས་ས་ཚིགས་བར་གྱི་བར་ཐག་ཏག་ཏག་སྨི་5ཡིན་དགོས།